Семинар- лекция на тему: "Как перестать себя критиковать", психолог Михеева С.Н.
Можно обнаружить, что внутри нас живёт злобный критик, который сравнивает с другими, высмеивает, обесценивает. Это напоминает голоса из детства, когда нас ругали, воспитывали, упрекали.
Познакомимся поближе со своим критиком и перепрограммируем его на режим поддержки.