Музыкальные
Спортивные
Художественные
Хореографические
Театр
Наука
Центр детского развития

Танцевальный вечер в Салюте

Танцевальный вечер в Салюте

Танцевальный вечер в Салюте

Хотите избавиться от стресса и напряжения? Приходите на танцевальный вечер в "Салют"!

Ученые установили -танцы помогают справиться со стрессом по ряду причин:

1. Физические нагрузки поднимают настроение. Это происходит благодаря усилению выработки "гормонов счастья" – эндорфина и серотонина.
2. Танцы помогают отвлечься. Внимание фокусируется на процессе, и нежелательные мысли отходят на второй план.
3. Музыка снижает тревогу. Ритмичные веселые мелодии помогут задать оптимистическую установку, а более плавные, размеренные мотивы – достичь релаксации.

Иногда, бывает, плохо себя чувствуешь и понимаешь, что если сходишь на вечеринку, полегчает — эмоции упорядочатся. Мы заметили, что наши гости на танцевальном вечере не только высвобождают энергию, но и накапливают ее. Просто танцуя, они расслабляются и отключаются от проблем, перезагружаются эмоционально и психологически.

Приглашаем к нам на танцы! Здесь отдыхают от проблем, молодеют душой, наслаждаются общением, находят новых друзей!

Возврат к списку